Strona 78

Walizka dla każdego

0
Walizka dla każdego

Podróże – zarówno te małe jak i duże, wiążą się z koniecznością zabrania bagażu. Coraz częściej wybieramy się w odległe części świata. Ważną sprawą jest wówczas to, aby nasze walizki przetrwały lot, czy też rejs w jak najlepszym stanie. W bagażach przewozimy rzeczy, do których jesteśmy przywiązani i chcemy, żeby dotarły z nami na miejsce. Stąd też inwestycja w dobrze zaprojektowaną oraz wytrzymałą walizkę staje się istotną sprawą. Zbytnie oszczędności nie są tu wskazane, gdyż ostatecznie mogą przynieść więcej strat niż zysków.

1. Na wakacje z dobrym bagażem

2. Solidna walizka – spokojna podróż

Na wakacje z dobrym bagażem

Walizka duża, czy też mała? Na to pytanie można odpowiedzieć tak – obydwie na pewno się przydadzą. Walizka duża na pewno spełni swoją rolę podczas wyjazdów dłuższych niż tygodniowe. Pozwoli ona na spakowanie niezbędnych ubrań, bielizny, kosmetyków, zapasowej pary butów, itp. Należy jednak pamiętać, że wymaga ona więcej miejsca, a jej zabranie na pokład samolotu wiąże się czasem z dodatkowymi kosztami, zwłaszcza w przypadku linii niskobudżetowych. Walizka kabinowa, nazywana także małą, jest dobrym rozwiązaniem na krótsze wypady wakacyjne. Jej zaletą jest fakt, że jej wymiary są dopasowane do rozmiarów, jakie wymagają linie lotnicze. Nie uda się może w nią spakować na dwa tygodnie, ale na pewno nie będzie też stwarzać tyle problemów, co jej większa siostra. W przypadku walizki kabinowej nie musimy w ogóle czekać w terminalu na jej wydanie z luku bagażowego, gdyż mamy ją zawsze przy sobie. To może być istotne w przypadku, gdy śpieszymy się na drugi samolot, czy też inny środek transportu. Zakup dwóch walizek na raz może też wiązać się z rabatem, np. w sklepie internetowym – warto o tym pomyśleć.

Solidna walizka – spokojna podróż

Bez względu na to, jaką walizkę zamierzamy nabyć, czy będzie to walizka duża, czy też kompaktowa walizka kabinowa, zwracajmy uwagę na jakość wykonania produktu. Nasze bagaże na lotniskach, czy też w terminalach promowych nie mają łatwego życia. Dobrze jest więc wybierać takie rozwiązania, które zagwarantują, że zawartość walizki dotrze na miejsce w całości. Możemy więc wybrać walizki z trwałych tworzyw sztucznych takich jak ABS, polipropylen, czy też poliwęglan. Zaopatrzone w cztery kółka pozwolą nam na łatwe operowanie nimi zarówno na lotnisku, jak przy wsiadaniu do taksówki. Dobrym rozwiązaniem będzie także zakup walizki o charakterystycznym wzorze lub kolorze, dzięki czemu błyskawicznie ją dostrzeżemy na taśmie bagażowej. Pamiętajmy też o odpowiednich zamkach, czy też kłódeczkach, które uchronią jej zawartość przed niekontrolowanym otwarciem.

Weekend w SPA

0
spa
fot. pixabay.com

Obecna sytuacja panująca na święcie, napięcia, stres, ciągłe poczucie zagrożenia związane z  utratą pracy, chorobą, powodują, że nasz organizm coraz częściej wysyła nam sygnały wskazujące na spore przeciążanie. Dochodzą do tego tej sytuacji stresy powodowane przez życie zawodowe, napięcia w rodzinie, na linii rodzicie- dzieci, współmałżonek etc. Sytuacje, które powodują w nas stres i napięcie można by mnożyć. Każdego dnia przecież napotykamy na swojej drodze mnóstwo innych trudności. Nie mamy też zbyt wielu okazji aby znaleźć upust i wyrzucić to, co leży nam na sercu, i powoduje  ciągłe napięcie.

Zobacz też: https://www.zdrowie.info.pl/spa-pomysl-krotki-urlop-regeneracyjny/

Zbawienne działanie pobytu regeneracyjnego w SPA.

Jednym z najlepszych sposobów na pozbycie się tej dawki negatywnych emocji jest pobyt w miejscu gdzie nasz organizm będzie nastawiony tyko i wyłącznie na odpoczynek. Dla tego warto zapoznać się z ofertą różnego typu ośrodków SPA.

Oferty tego typu hoteli ulegają coraz większej zmianie na lepsze. Zestaw zabiegów możemy dobierać dowolnie w zależności od rodzaju ulubionych ćwiczeń, relaksacyjnych masaży, kąpieli w płynnej czekoladzie, medytacji i specjalnie dobranych posiłków.

Najważniejsze jest to aby oderwać swoje myślenie od problemów i stresów, które powinny zostać za nami przed drzwiami wejścia do ośrodka SPA.

Uwolnić ciało i umysł od stresu

Same zabiegi wspomagające nasze ciało nie wystarczą jeżeli sami nie nastawimy się pozytywnie na odpoczynek. W większości obiektów SPA mam do wyboru bogatą bazę noclegową. Tak więc poza korzystając z wszelkich dobrodziejstw odprężających nasze ciało warto pomyśleć również o wewnętrznej równowadze dla naszego umysłu. Obecnie większość profesjonalnych obiektów spa zatrudnia również terapeutów, którzy pomogą nam również powrócić do równowagi i spokoju wewnętrznego.

Przed wybraniem konkretnego miejsca pobytu sprawdźmy dokładnie, co oferuje konkretny ośrodek. Czy znajdziemy tam zabiegi na których szczególnie nam zależy na przykład w obszarze specjalistycznych masaży, czy też tych nastawionych na modelowanie sylwetki i odpowiednie ćwiczenia.

Jako, że zazwyczaj pobyt w Spa nie należy do najtańszych, mamy prawo oczekiwać więcej.

Przeczytaj też: http://www.med-online.pl/jak-zapobiegac-niedoborom-zelaza/

Czym są bóle wieńcowe?

0
ból wieńcowy
fot. Pixabay.com

Bóle wieńcowe są objawem dusznicy bolesnej, przewlekłej choroby serca. Powodem jest odkładanie się cholesterolu na ściankach żył i tętnic oraz stanu zapalnego. Jest częstym schorzeniem układu krążenia.

 

Przeczytaj też: http://www.manukazdrowie.pl/bole-wiencowe/

 

Przyczyny bólu wieńcowego

Naczynia zwężone przez miażdżycę mają mniejszy przepływ krwi. Choroba rozwija się latami jednak najbardziej odczuwalna staje się około 50 roku życia lub później. Wtedy właśnie z powodu słabszego krążenia a co za tym idzie, niedotlenienia pojawiają się bóle wieńcowe. Pojawiają się przy aktywności fizycznej a z czasem nawet w stanie spoczynku. Objawiają się gnieceniem w klatce piersiowej, czasami kłuciem, mogą promieniować a źródło bólu może zmieniać swoje położenie. Mogą prowadzić do zawału więc gdy są silne oraz przedłużające się, powinniśmy wezwać pomoc medyczną lub udać się jak najszybciej do szpitala.

Jeśli bóle nie są silne, należy skontaktować się z lekarzem w celu przeprowadzenia dokładnych badań. Mogą też pojawiać się jeśli borykamy się z otyłością, cukrzycą czy nadciśnieniem. Duże znaczenie ma też nasza dieta, nawyki żywieniowe (obfite posiłki spożywane nieregularnie) a także używki czy przewlekły stres.

 

Przeczytaj też: http://www.informacjanoclegowa.pl/odpowiednia-dieta-przy-miazdzycy/

Ferie zimowe w Pieninach – czy to dobry pomysł?

0
urlop w Pieninach

Pieniny to pasmo górskie w łańcuchu Karpat. Jest to popularny cel zarówno wakacyjnych wyjazdów, jak i ferii zimowych. To miejsce wyjątkowe, które posiada doskonałe warunki do uprawiania pieszych wędrówek oraz szaleństw na białym stoku. Dlatego to właśnie tam warto spędzić ferie zimowe, zwłaszcza jeżeli jesteśmy z Małopolski.

Źródło: https://www.poprostukasia.pl/ferie-2020-kierunek-pieniny/

Wodospad Zaskalnik w Szczawnicy

Wodospad Zaskalnik posiada wysokość około 5 metrów, po większych opadach deszczu potrafi być naprawdę potężny. Jego krystaliczna woda i panująca piękna pogoda są w stanie zamienić go w oazę spokoju, która zachwyca bez względu na porę roku. W sezonie zimowy często jest zamarznięty, jest to niezwykły widok, dlatego warto odwiedzić to miejsce. Prowadzą do niego aż trzy szlaki turystyczne, takie jak: szlak konny, pieszy szlak niebieski oraz czarny szlak rowerowy.

Muzyczna Owczarnia

Muzyczna Owczarnia mieści się w Jaworkach, niemal naprzeciwko Wąwozu Homole. Po 2 latach przeszła renowacje, stała się miejscem dla artystów oraz noclegownią, salą koncertową i galerią plastyczną jednocześnie. Posiada przepiękną scenerię zaprojektowaną przez naturę, tworzy magiczne miejsce. Jest to idealne cel podróży na weekend.

Osada turystyczna Czorsztyn w Pieninach

Osada historyczna Czorsztyn składa się z aż 9 zabytkowych drewnianych pensjonatów i willi, 11 wiejskich chałup, budynków gospodarskich oraz 11 kamiennych piwniczek z drewnianym lamusami nad nimi. Budynki, które zostały odrestaurowane mają prezentować charakterystyczną zabudowę z XIX i początku XX wieku. Obecnie w dawnej zagrodzie Jana Królczyka, czynne jest muzeum regionalne.

Czerwony klasztor w Pieninach

Czerwony Klasztor to jedna z najsłynniejszych budowli sakralnych usytuowanych w Pieninach. Jest to kompleks klasztorny na Słowacji, który znajduje się w miejscowości o tej samej nazwie. Obecnie znajduje się tam ekspozycja etnograficzna i restauracja, istnieje możliwość zwiedzania tej części. Nazwa klasztoru wzięła się od nieotynkowanych ścian, które miały miejsc na początku. Wykonane były z czerwonej cegły.

Zobacz też: http://www.informacjanoclegowa.pl/zamek-w-niedzicy-czy-warto-go-odwiedzic-podczas-pobytu-na-malopolsce/

Czemu warto wybrać się do Malezji?

czy wycieczka do Malezji to dobry pomysł?

Rozpoczął się właśnie okres planowanie urlopów, jeżeli nie wiesz który kierunek wybrać, może Malezja będzie odpowiednim wyborem. Jest to bardzo popularne miejsce wśród turystów, również z Polski. Malezja wyróżnia się niezwykłym klimatem, fantastyczną fauną i florą oraz przepyszną kuchnią. Zanim jednak podejmiesz decyzję, warto dowiedzieć się o niej kilku rzeczy.

Kilka słów o Malezji

Malezja jest państwem azjatyckim, leży na Półwyspie Malajskim i wyspie Borneo. Jej stolicą jest Kuala Lumpur, a językiem urzędowym malajski. Jednak, jeżeli chcemy tam jechać nie musimy się obawiać, że komunikacja z tubylcami będzie trudna, ponieważ większość z nich zna język angielski.

Klimat w Malezji

W Malezji panuje klimat równikowy, a w niektórych miejscach można się spotkać nawet z klimatem tropikalnym. W tym Państwie temperatura powietrza jest na wysokim poziomie przez cały rok, ale jest za to dość wilgotno, ponieważ często występują deszcze. Wyróżnia się dwie pory deszczowe w ciągu roku, pierwsza jest spotykana od kwietnia do września, natomiast druga od listopada do lutego.

Najlepszymi miesiącami na wyjazd do Malezji jest marzec i październik. Wybierając się tam w tym okresie uda nam się uniknąć pory deszczowej.

Przeczytaj też: http://www.informacjanoclegowa.pl/morze-baltyckie-czy-warto-sie-tam-wybrac/

Kuala Lumpur

Kuala Lumpur to stołeczne miasto Malezji, które charakteryzuje się swoją nowoczesnością i dynamicznością. To miejsce znacznie się różni od miast europejskich. Istnieje tutaj wiele punktów do odwiedzenia, jednak największą popularnością cieszą się Meczet Narodowy, który jest zbudowany w dość nowoczesnym stylu oraz jedna z najstarszych dzielnic tego miasta, czyli Colonial Core, która stanowi pozostałość po brytyjskiej epoce kolonialnej.

Langkawi

Langkawi to największa wyspa malezyjska, która jest położona od razu przy granicy z Tajlandią. Odwiedza ją wielu turystów, w sumie nic w tym dziwnego, jest to przepiękne miejsce. Jej zaletą jest różnorodność miejsc noclegowych, dzięki temu w zależności od naszego budżetu możemy wybrać pobyt w drewnianych, prostych chatkach lub w wysoko gwiazdkowych hotelach.

Pangkor

Pangkor to z kolei wyspa malezyjska, na której znajdziemy ciszę i spokój. Tutaj możemy odpocząć od tłumów i hałasu. Plaże na wyspie może nie należą do najczystszych, jednak wyspa nadrabia swoim urokiem.

Źródło: https://zaplanujurlop.pl/

Wakacje na Sycylii – co warto zobaczyć?

0
Wakacje na Sycylii

Sycylia, to popularna destynacja turystów z całego świata. Przyjezdnych zachwyca różnorodnością, zapierającymi dech krajobrazami, egzotyką, interesującą historią oraz bogatą kulturą. Sycylia jest dostępna dla turystów przez cały rok, ciepłe temperatury utrzymują się od marca do listopada, największych upałów, należy się spodziewać od lipca do września. Latem wyspa przeżywa prawdziwe oblężenie, jeśli zależy nam na komfortowym wypoczynku, należy rozważyć wyjazd w kwietniu, maju, wrześniu lub październiku. Sycylia nazywana jest wyspą słońca, tę nazwę zawdzięcza największej w Europie liczbie godzin słonecznych w roku.

Obozy dla dzieci nad morzem – wybierz dobrego organizatora!

Obozy dla dzieci nad morzem – sprawdź zanim wybierzesz

Decydując się na obóz dla dzieci rodzice drżą o ich bezpieczeństwo. Zastanawiają się jak wybrać organizatora, który spełni ich oczekiwania. Poniżej przedstawiamy kilka ważnych aspektów na które należy zwrócić uwagę.

Obozy dla dzieci nad morzem – plan dnia

Każdy organizator, który chce zebrać uczestników na obozy dla dzieci nad morzem powinien być w stanie przestawić potencjalnym klientom przykładowy program zajęć. Taki przykładowy opis dnia jest bardzo ważny. Pokazuje rodzicom na co mogą liczyć ich dzieci podczas pobytu na obozie. Od razu będą dzięki niemu wiedzieli czy zajęcia przypadną do gustu pociechą i czy będą odpowiednie do ich wieku. Taki plan dnia pokazuje również na ile aktywny sportowo będzie dzień, a także czy przewidziane są przerwy na odpoczynek i posiłek. Zwłaszcza ten ostatni aspekt powinien przykuć uwagę rodzica. Mianowicie ile posiłków dziennie zostanie zapewnione uczestnikom i czy będą zachowywały właściwe odstępy. Tylko wówczas pociechy będą miały siły na cały aktywny dzień.

Obozy dla dzieci nad morzem – formalności i aspekty techniczne

Każdego organizatora należy sprawdzić. To wiemy, ale co jeszcze powinno zainteresować rodzica zanim wyśle swoje dziecko na obóz nad morzem? Przede wszystkim należy sprawdzić status prawny danej działalności. Druga kwestia to, to jaką opinia cieszy się konkretny organizator. Trzecia to sprzęt jakim dysponuje. To zagadnienie będzie dość szerokie, ponieważ można w nim zawszeć nie tylko sprzęt do sportów wodnych, ale także pojazdy, które będą służyły do transportu dzieci. Wszystkich informacji należy szukać na stronie organizatora, jak np. tutaj https://zielonabrygada.pl/letnie-obozy/. Jeśli w takim miejscu nie znajdziemy wszystkich przydatnych informacji to pozostaje kontakt telefoniczny. I ten oczywiście jest najbardziej wskazany, ponieważ w trakcie rozmowy można dowiedzieć się o wielu przydatnych kwestiach. Nic nie stoi na przeszkodzie, by sprawdzić także profile na portalach społecznościowych. Wiele firm używa ich do kontaktu z potencjalnymi klientami, a także do wrzucania materiałów promocyjnych.

Domki letniskowe w Mielnie nad morzem

0
Domki letniskowe w Mielnie nad morzem

Spędzenie urlopu w Polsce może okazać się bardzo dobrym pomysłem. W końcu w kraju jest wiele miejsc, które są warto odwiedzenia i z pewnością warto je zobaczyć. Jeżeli chodzi o polskie morze to możliwości jest całkiem sporo. Możemy zdecydować się na nocowanie w małym, turystycznym miasteczku, dużym mieście takim jak Gdańsk, albo w małej wiosce, gdzie panuje cisza i spokój. To, gdzie zdecydujemy się na przykład na domki letniskowe nad Bałtykiem, w dużej mierze powinno zależeć od tego, czego tak naprawdę oczekujemy od urlopu.

Urlop na jachcie – wypłyń na mazurskie wody!

0
Urlop na jachcie

Masz dość wyjazdów, w trakcie których włóczysz się w tłumie innych turystów i marzy Ci się urlop, w trakcie którego będzie możliwość zarówno odpoczynku, jak i odrobiny aktywności? Jeżeli tak, zdecydowanie warto pomyśleć o czarterze jachtu na Mazurach. To idealna opcja dla osób, którym marzy się zarówno odrobina przygody, jak i chwila spokoju.

Puzzle i układanki dla dzieci – czy są odpowiednie dla dziecka?

jakie puzzle i układankę wybrać dla dziecka?

Układanie puzzli i układanek to świetna zabawa zarówno dla dziecka, jak i całej rodziny. Puzzle i układanki dla dzieci, oprócz tego że są świetną formą zabawy, znakomicie rozwijają dziecko. Układanie puzzli i układanek wpływa korzystnie na motorykę, koncentrację i wyobraźnię dziecka. Kolejną zaletą jest to, że są przeznaczone dla malucha w każdym wieku.

Rodzaje puzzli i układanek

Puzzle drewniane, przeznaczone są dla najmłodszych dzieci. Ich zaletą jest to, że są bezpieczne dla dziecka, ekologiczne oraz trwałe. Na początku przygody z puzzlami, dziecko tylko je ogląda. Gdy opanuje nowe umiejętności, zacznie samo próbować je układać.

Puzzle drewniane z pinezkami, są ciekawą odmianą puzzli drewnianych. Charakteryzują się tym, że posiadają specjalnej pinezki, za pomocą których można podnieść dany element i dopasować go do pasującego otworu. Poprzez zabawę takimi puzzlami dziecko uczy się dopasowywać kształty oraz poznaje nazwy przedmiotów.

Puzzle magnetyczne, składają się z podstawy oraz różnokształtnych elementów. Świetnie sprawdzają się na wyjazdach z maluchem. Dziecko może zawsze zabrać ja ze sobą, a wszystkie elementy są bezpiecznie spakowane i zamknięte w opakowaniu. Podstawa jest tłem, na którym dziecko może samodzielnie wykonywać obrazki z wybranymi elementami magnetycznymi. W sklepach dostępne są tego rodzaju puzzle o różnej tematyce.

Puzzle i układanki dla dzieci

Puzzle klockowe-sześcienne, są świetnym rozwiązaniem dla najmłodszych dzieci. Wyróżniają się na tle innych puzzli. Nie posiadają klasycznych wypustek, które dziecko może dopasować przez przypadkowe przymierzanie. Puzzle klockowe charakteryzują się tym, że na swoich bocznych powierzchniach mają elementy obrazka. Zadaniem dziecka jest obrócenie tak klocków, żeby stworzyły spójny obrazek. Oczywiście najmłodsze maluchy, na początku tylko budują wieżę z takich klocków.

Puzzle filcowe, są alternatywną przeznaczoną dla najmłodszych dzieci. Dzięki nim maluchy uczą się cyfr, liter i sylab. Puzzle są wykonane z filcu, który jest przyjemny w dotyku i wytrzymały. Dzięki tego rodzaju dzieci poznają litery i cyfry za pomocą zmysłu dotyku.

Przeczytaj też: http://www.ridetolive.pl/tory-samochodowe-i-parkingi-dla-dzieci-nowy-wymiary-zabawy/

ZOBACZ TEŻ